Ayurveda bezeichnet die traditionelle indische Medizin, die
auf einer fast 5000 Jahre langen Tradition der natürlichen Heilkunde beruht.
Im Ayurveda wird der Mensch als eine Einheit von Körper, Geist und Seele
betrachtet und in seiner Einzigartigkeit gesehen und behandelt. Das Ziel ist
der Ausgleich der Körperenergien (Doshas) und die Wiederherstellung der
inneren Harmonie.

Gesundheit aus ayurvedischer Sicht ist ein Zustand voller Lebensfreude,
Widerstandskraft und inneren Glücks.

Ayurvedische Yoga-Massage ist eine traditionelle Form der Massage mit Öl und
Kalmuspulver. Kalmus ist eine Heilpflanze, die äußerlich angewendet antiseptisch,
erwärmend und entschlackend wirkt.

Die spezielle Technik der sanften, aber dennoch bestimmten Berührung hilft
Blockaden sowohl in der Muskulatur als auch auf energetischer Ebene zu lösen.
Die Massage fördert die Durchblutung und damit die bessere Versorgung der
Zellen mit Sauerstoff - der Körper wird gereinigt und die Lebensenergie gestärkt.
Im Unterschied zu anderen ayurvedischen Massageformen wird die ayurvedische
Yoga-Massage mit sanften Dehnübungen ergänzt, die die Beweglichkeit
von Muskeln und Gelenken verbessern.

Die verwendeten Öle werden von mir selbst sorgfältig gereift und mit Tri-Dosha-Pulver veredelt. Dadurch ist eine Verträglichkeit für alle drei Konstitutionstypen gewährleistet.

Mehr Informationen zu Abhyanga: www.abhyanga.de